Britney Spears trabaja su autoestima con acro-yoga

Britney Spears sigue lidiando con sus problemas de autoestima. La cantante practica ejercicios acrobáticos de yoga en bikini para estirar la espalda, respirar con fuerza y afrontar cada dia. Vean el nuevo video que nos regala.

Britney ha pasado de Princesa del Pop a acróbata.

Spears tarbaja duro cada dia, junto a su entrenador personal por mejorar su estado emocional que le trae de cabeza, y nunca mejor dicho.

A pesar de encontrase en una etapa de estabilidad junto a sus hijos y su novio Sam Asghari, la cantante de 'Toxic' sigue con su autoestima baja.

Practicar acro-yoga todos los dias, es el bálsamo que permite a la pop star sentirse con fuerzas cada dia.

Vean a Brit como arquea la espalda con estos ejercicios que practica en bikini.

'El lenguaje corporal lo es todo! La forma en que te mueves y te comunicas con tu cuerpo puede afectar a tu estado de ánimo...Como tengo problemas de autoestima, yo suelo tender a encorvarme...Estas posturas me ayudan a sentirme más fuerte cada día y además resulta bastante divertido realizarlas. Me hace sentir diferente en cada ocasión, porque no estoy acostumbrada a que mi espalda esté tan expuesta', ha explicado la Princesa.
Pero vean, vean sus acrobacias. 

 

 

 

Ver esta publicación en Instagram

Body language is everything ! The way you speak to yourself and carry yourself can effect your mood .... I have self esteem problems so I slouch ... These poses help me everyday become stronger and it’s quite fun doing them ... I feel so different everytime I do it, cause I’m not used to the feeling of my back being out !!!!

Una publicación compartida de Britney Spears (@britneyspears) el 5 Nov, 2019 a las 1:33 PST